Escute mais do que fala. Cada pessoa tem uma história, uma dor, uma alegria. Quando você realmente escuta, você oferece um dos presentes mais preciosos: sua presença. Domingo 03/08

Não é sobre ser rígido, mas sobre ser consistente. Pequenas ações diárias criam grandes transformações. 15/07 Terça-feira

O tempo cura, mas as cicatrizes sempre permanecem. Segunda-feira 21/04

"Você é mais forte do que imagina e mais capaz do que acredita." Muitas vezes subestimamos nossas próprias habilidades e resistência. Reconhecer nosso potencial interior é o primeiro passo para superar limitações auto impostas. 28/10 Terça-feira

Como um rio que contorna obstáculos sem perder sua direção ao mar, seja adaptável sem comprometer seus valores. A vida recompensa aqueles que aprendem a dançar com as mudanças. Quarta-feira 21/05

Lembre-se: cada amanhecer é um novo capítulo em branco. Você é o autor de sua história e pode reescrever os próximos capítulos com coragem e esperança. Sexta-feira 30/05

Quando você perdoa, não está fazendo um favor para o outro, está se libertando. O perdão é um presente que você dá a si mesmo. 07/07 Segunda-feira

Viva o presente de forma plena, sem pressa demais nem desatenção, porque cada instante é único e precioso. Cada momento que vivemos tem um valor imenso e especial. Segunda-feira 01/09

"A felicidade não é um destino, é uma forma de viajar." Que possa enxergar a felicidade no processo da realização, e não ansiar demais por viver ela apenas no final. 08/10 Quarta-feira

A vida é uma jornada, não um destino. Segunda-feira 28/04